calendrier

Le 7 Juillet 2020
bonjour
les calendriers arrivent dans vos boites mails
regardez dans vos spams
lisez attentivement la lettre jointe,pour que les inscriptions se passent dans de bonnes
conditions et la rentrée le 21/09 par la m^me occasion
n oubliez pas le renouvellement des certificats médicaux 2017
bonnes vacances à tous(tes)
A bientôt
Mireille

INSCRIPTIONS SAISON 2020 - 2021

Le 7 Juillet 2020
Chers adhérents,

Nous préparons la nouvelle saison en restant optimistes tout en prévoyant la mise en place de certaines règles.

Les inscriptions se feront les 07 et 08 sept 2020 de 9h à 19h.
Pour les extérieurs le mardi 8 après midi.
Vous devrez vous munir d'un masque et de votre propre stylo.

Aucune inscription ne sera prise avant ces dates. Celles transmises après seront admises après contrôle des disponibilités dans les cours. Seule la Présidente donnera son accord.
Les animateurs ne prendront pas d'inscriptions cette année.

Les personnes ne se sentant pas de revenir dès septembre pourront le faire après Noël, en évitant la surcharge des cours. Un tarif au prorata sera calculé.

LES CERTIFICATS MEDICAUX 2017 DOIVENT ETRE RENOUVELES

Tapis personnel obligatoire pour tous, y compris au dojo et salle de danse.
Prévoir son propre gel mains.
Trois personnes maximums à la fois dans les vestiaires. Chacun devra s'organiser.

Ne prévoyant pas la situation pour la rentrée, nous pensons à la réorganisation des cours
• Jusqu’à Noël, 2 cours de gym maxi/semaine avec un nombre limité de personnes. Prévoir vos cours pour les inscriptions, faire plusieurs choix
• des listes seront faites pour tous les cours ainsi que des contrôles
• N’hésitez pas à vous rendre aux cours de gym peu fréquentés
• Yoga du mardi : les personnes non débutantes peuvent aller au cours du jeudi après-midi.
• Piscine – Aquagym : nombre plus restreint que la saison passée.
• Priorité aux Dolchardiens
• Aquabike : en attente
• les personnes fébriles (toux, rhume, …) ne se présenteront pas aux cours.
• Les animateurs pourront les refuser.
• Chacun doit être responsable pour que tout se passe dans les meilleures conditions

Au moment des inscriptions, nous verrons si nous pouvons alléger ces contraintes, en espérant pouvoir le faire après Noël.

Les cours reprendront le 21 septembre.

A ce jour nous ignorons sous quelles conditions les salles et piscine seront mises à notre disposition.
Pensez aux réélections du Comité Directeur en novembre et faites-vous connaître si vous voulez nous rejoindre.

Nous espérons tous retrouver une situation normale pour pouvoir profiter pleinement de nos cours.

Bonnes vacances à tous

Pour le Comité Directeur,
Mireille Delval, Présidente

cours

Le 28 Mai 2020
bonjour
Nous nous sommes réunies ce mardi.
Nous avons prévu une organisation pour la rentrée en espérant ne pas devoir la mettre en place et une réorganisation de certains cours(reprise ou non)
Nous nous attendons à une diminution d'adhérents et devons prévoir
vous aurez avec le calendrier sportif un courrier vous expliquant tout ceci
Prenez soin de vous
Mireille

cours

Le 1er Mai 2020
bonjour à tous
Vous devez vous en douter, nous ne pourrons pas reprendre cette saison
Nous ne savons pas quand les salles vont être disponibles, et une organisation titanesque devra être mise en place. Casse-tête que nous réservons pour la rentrée.Nous vous informerons, avec les bulletins d inscription, de l 'organisation que nous aurons prévue lors de notre réunion en juin(je l espère)
Pensez d'ores et déjà à renouveler votre certificat médical qui daterait de 2017
comme d habitude, merci de relayer ce message aux personnes que vous connaissez sans internet
Merci à tous et prenez soin de vous
Mireille

aquabike

Le 28 Avril 2020
Aux participants aquabike 2eme semestre,
Pour répondre à certains :
Nous savons que l aquabike a un coût et que 9 séances n ont pas été réalisées.
en association locale les remboursements ne sont pas prévus pour ce genre de crise
Nous devons en priorité maintenir la rémunération aux salariés.
Nous allons nous réunir et verrons ce que nous pouvons faire, en coupant la poire en deux,sur la saison prochaine

Il faut savoir que la licence sera obligatoire pour tout le monde à la rentrée
merci de votre compréhension
Mireille

information

Le 15 Avril 2020
bonjour à tous
Suite aux demandes de certains adhérents(es), nous informons que les remboursements pour ce genre d'événement, hors du commun, ne sont pas prévus.
Vous devez être informés également que nous maintenons les salaires de nos animateurs dans leur intégralité.
merci de relayer ce message aux adhérents que vous connaissez et qui n ont pas internet
Nous vous remercions de votre compréhension
le Bureau

confinement

Le 10 Avril 2020
bonjour à tous
un petit coucou en espérant que vous êtes toujours en bonne santé
notre 4èmè semaine se termine. La gym, tout seul , ce n est pas très motivant.
Ne laissez surtout pas l ennui s 'installer
Comme vous vous en doutez la reprise n est pas d actualité aussi bien gym que piscine
Le bureau et moi même espérons vous revoir tous bientôt
Prenez soin de vous
Mireille

yoga

Le 2 Avril 2020
bonjour
Marie France envoie ce message pour le yoga : aller sur le site : yoga in daily life

Tout le monde peut bien évidemment le consulter , histoire de passer le temps

A bientôt
Mireille

confinement

Le 30 Mars 2020
bonjour à tous

comme nous l avons compris, nous n'allons pas reprendre demain
nous devons rester optimistes et espérer se revoir aux cours après les vacances de Paques
Surtout restez chez vous surtout les 15 jours à venir
Occupez votre esprit et vos jambes avec des petits exercices
A bientôt
Mireille

coronavirus

Le 22 Mars 2020
chers adhérents(es)
première semaine !!!
j espère que vous etes tous en forme. comme vous vous en doutez le confinement va aller au delà des 2 semaines. Nous ne nous reverrons pas,à mon avis, avant les vacances d'avril.
Nous devons prendre notre mal en patience et respecter les consignes
N oubliez pas de faire un peu de gym(gainage pour les abdos et aussi pour le dos, détendez les cervicales, et autre articulations)
La fédération met en ligne quelques exercices(rubrique sport santé chez soi)
il y a d'autres vidéos avec du cardio, marche active à la maison, etc...
Cependant faites attention en pratiquant
Consultez le site. J 'essaierai de mettre un message toutes les semaines
Merci de relayer ce message d amitié aux personnes autour de vous qui n ont pas internet et qui peuvent se sentir isolées
A bientôt
Mireille